2025年10月25日の記録
| エリア | 瑞牆山 / |
|---|---|
| 岩場 | 十一面岩左岩稜末端壁 / |
| 登った日 | 2025年 10月 25日 |
| 登ったルート一覧 | アストロドーム 5.11a RP T & T 5.10d TRY |
各ルートの詳細
アストロドーム（5.11a）
体感グレード：5.11a
レッドポイント （合計 10トライ目）
下からはあまり前傾してるようには見えないが、登ると傾斜を感じる。前半はワイドテク、後半はステミングで傾斜を殺して登りたい。
核心は中間の棚に上がるまでだが、ヨレちゃうと後半がつらい。
個人的にはトラウマルート。
[以下メモ]
使用カム：2, 0.4(左棚くらい), 0.5(左棚上で逆手ジャムの下), 0.75(テラス下), 0.5(テラスに立ってから), 0.5, 0.4, 0.75,4+ヌン, 2(使わないかも), 1 予備(0.5)
タイトハンド出てくるので、テーピングのほうが良かった。
<核心ムーブ>
・右手は順手で右クラックシンハンド(右棚上)、左手逆手で左棚の下にガス引き付けが効く。
・左手は左クラック順手シンハンド(左棚上)で、右足を棚に上げ、左足を上げてジャムしてレスト。（左足を右クラックに突っ込んでレストのほうが良いかも。レスト超重要）
・右手を左クラック(横筋が走ってるとこのちょい下)に逆手フィンガー(ピンスカ―気味に親指も入れる)
・右足を棚から右クラックに移してジャム。ハイステップ気味でぎゅ～って捻じること←超重要
・左足を棚にちょんちょんと上げる。
・左手を上げて左クラック(右手の30cm上少し広がったとこ)に順手シンハンド
・右足出来るだけハイステップ(←超重要)してジャム、ぎゅ～って捻じること。(ジャムじゃなくてステムして膝を返す感じのほうが安定する？)
・右手はクラック順手シンハンドを取りに行っても良いが、ちゃんと右足が上がっていれば省略可能。
・右手でリップ取りに行く。(左手でも行ける。荷重抜いても大丈夫そうな方でデッド)
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T & T（5.10d）
体感グレード：5.10d
トライ中 （合計 2トライ目）
手ごわい10d。テーピングのほうが良さそう。
出だしのカム打ちがテラスから乗り出すので怖い、確保用に大きめのカムを持って行ったほうが良いかも。
[以下メモ]
出だしは、#.75,#.5固め取り。
フィンガーの効きの良い位置が限定的なので、覚える必要有り。
ハイステップ多用になる。コーナークラックにちゃんと足をねじ込むこと、踵下げて小指側スメアを意識。
#.3は核心上部でしか使わない。
核心は上部、右足をちょっとしたダイクに乗せてから。核心前にレスト入れる事！棚取り前は、レイバック体勢のほうがよさそう。
使用カム：#0.5,#0.75,#0.5,#0.4,#0.4,#0.3,#0.75,#1,#2 (予備#0.4,0.5)
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