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ラ・メントの記録
兜岩
ラメント
左側肘までジャミング右手カチとる
左手をアンダー 右手を右に送る
身体左にして
左足クラックのいいとこにあげる
左手カチで経由
左のツノとる
白い大きいホールド
クリップ
右の90度にわれてるとこ右手
身体をあげて
3ピン目クリップ
右のこぶつかみながら
左手アンダーホールド
足を左にしてきかせて足あげて
3ピン目の上のガバ両手 レスト
左にきくカチホールドで身体上に
左足あげてモニョモニョをとる
足あげて壁に入る
右上の握れるホールド
身体あげて
ガバつないだら
したからピンチ持ちのホールド
左にアンダー指
クリップ
入れ替えて
ちょっと体下げながらアンダーで体右に
下の方に左にきく縦ホールド
たて穴に左指
更に右側のホールドもって
足あげて右手でガバ
バランスとってクリップ
左のクラック
（一旦左に足張る）
| ルート名 | 甲府 兜山 / 甲府城エリア / ラ・メント |
|---|---|
| 設定グレード |
5.11a
|
| 体感グレード |
5.11a
|
| ステータス | レッドポイント |
| 登った日 | 2026年 01月 30日 |
履歴
26年1月30日
レッドポイント
兜岩
ラメント
左側肘までジャミング右手カチとる
左手をアンダー 右手を右に送る
身体左にして
左足クラックのいいとこにあげる
左手カチで経由
左のツノとる
白い大きいホールド
クリップ
右の90度にわれてるとこ右手
身体をあげて
3ピン目クリップ
右のこぶつかみながら
左手アンダーホールド
足を左にしてきかせて足あげて
3ピン目の上のガバ両手 レスト
左にきくカチホールドで身体上に
左足あげてモニョモニョをとる
足あげて壁に入る
右上の握れるホールド
身体あげて
ガバつないだら
したからピンチ持ちのホールド
左にアンダー指
クリップ
入れ替えて
ちょっと体下げながらアンダーで体右に
下の方に左にきく縦ホールド
たて穴に左指
更に右側のホールドもって
足あげて右手でガバ
バランスとってクリップ
左のクラック
（一旦左に足張る）
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