海賊フックの記録
海賊フックの記録
スラブのノーハンドスクワットが革新だと思うんだけど、左のクラックで回避もできる
海賊フックの記録
ノーハンド足クロス
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
海賊フックの記録
口車に乗ってFirst Tryをマスターで行ったら痛い目にあった。ルートは下部核心、中部のトラバース、上部の高度感があって楽...
海賊フックの記録
中間が面白い!